今天我们用马龙的训练战例,谈谈乒乓球的发展方向,看一下大满贯的训练以及战例,学习乒乓球主流技术。

国乒的打法路线,早期不论横板和直板,都是突出正手,正手使用率高,代表了水平的高低。

以往都是全台正手摆短,或者撇,或者正手侧身拉冲。现代打法,主要是第一板先上手进攻。从反手拉,到反手拧,从出台发展到台内。

马龙被称为“六边形战士”,速度快,正手比较好。全台正手是特长,发球抢攻以及对拉,正手使用多。

在与张本智和的比赛中,大家也可以看到,张本智和的反手多次从马龙的正手突破。

马龙侧身正手,衔接正手空挡,需要大范围的步法跑动。在护住正手后,马龙反手使用增多,终于逆转。

马龙的反手技术并不弱,只是正手使用多,习惯正手全台发力。从训练来看,马龙反手技术同样全面,反手摆短,反手撕,反手拧,反手拉下转接反手撕,以及中台反手冲,都是非常优秀的。

对樊振东的比赛,2020全国锦标赛,以及男子世界杯,樊振东的反手强悍,也是从马龙的正手空档突破。

单纯正手全台,随着年龄增大和伤病,并不能真正取得优势,反手技术的使用与提高,两面进攻,发力与防守的攻防转换,是目前国乒提倡的方向。

以往欧洲运动员反手非常优秀,目前来看国乒并不下风。从正手好,到反手好,乒乓球发展走过了很长的路。两面如何均衡,攻防如何转换,步法衔接如何合理,是今后乒乓球需要研究很长时间的方向。

樊振东,林高远,王楚钦从小训练反手技术优秀,大满贯马龙的反手技术并不差。

从目前乒乓球发展来看,反手好,配合正手进攻,已经是主要得分方式,只有正手好,反手薄弱,在超一流选手中,很难取得最终胜利。